گلدتگ امروز آموزش یوگا کودکان در آکادمی ماه سیما رو به شما عزیزان پیشنهاد میده که مناسب سنین 4 تا 15 ساله هستش.زمان برگزاری کلاس ها پنج شنبه هاست و طی 4 جلسه برگزار خواهد شد.قبلا هم کلاس های مختلف از این مجموعه رو به شما پیشنهاد دادیم و همیشه کامنتهای خوبی بابت نحوه ارائه کلاس ها و برخورد خوبشون دریافت کردیمبرخلاف فلسفه های رایج، یوگا فقط به «اندیشیدن» بسنده نمی‌کنه؛ یوگا توسط تجربه، تجربه ای که توسط فعالیت بدنی به دست آمده باشد، هم شکل خواهد گرفت . در واقع، یوگا بر اساس یک مشاهدۀ ساده بوجود اومده: که یک اختلال یا آشفتگی ذهنی می‌تونه آثاری بر روی جسم هم  داشته باشد، در مقابل، اختلالی که بدن را تحت تأثیر قرار میده، ذهن را نیز درگیر میکنه.