یکی از مهمترین دغدغه ی همه ی ما تغذیه می باشد که مهم ترین عامل برای بقا و طول عمر است. تغذیه سالم و صحیح می تواند برای تندرستی و سلامت آدمی موثر باشد و عمری طولانی به همراه روان و بدنی سالم را به همراه داشته باشد. یک وعده غذای سالم باید شامل تمامی مواد معدنی، ویتامین ، پروتئین ، کربوهیدرات و سایر مواد مورد نیاز بشر باشد. رژیم غذایی و مشاوره تغذیه با کاهش وزن تضمینی و پایدار تناسب اندام و رهایی از چاقی یکی از دغدغه های همه ی ماست، به طوری که امروزه تناسب اندام یکی از مهم ترین معیارهای زیبایی محسوب می شود.تناسب اندام به معنای لاغرتر بودن نیست، اما قطعا کسی که چاق است، نمی تواند اندام زیبایی داشته باشد. داشتن رژیم غذایی صحیح و منطقی به همراه فعالیت های ورزشی می تواند نقش به سزایی در کاهش یا افزایش وزن و داشتن اندامی متناسب ایفا کند .گلدتگ امروز رژیم غذایی و مشاوره تغذیه مطب برنافیت را با تخفیف عالی به شما پیشنهاد می کند.
در جلسات مشاوره حضوری چه می گذرد؟
گرفتن شرح حال بیماری و تشکیل پرونده
اندازه گیری شاخص های آنتروپومتریک
توضیح مراحل کار درمانی، انجام مشاوره انفرادی و رفتاردرمانی برای تغییر رفتارهای نادرست غذایی
دستور انجام آزمایشات لازم که اهمیت ویژه ای در شناسایی علل و عوارض متابولیک ناشی از چاقی دارد.