از کش‌های لوله ای ورزشی می‌توان برای تمرینات ورزشی که برای تقویت عضلات و بدن سازی از جمله ورزش کشتی مناسب است، استفاده کرد این کش‌های ورزشی برحسب میزان کاربرد و قدرت بدنی که ورزشکاران دارند ، متفاوت بوده و میزان سختی و مقاومت گوناگونی دارند. از کش‌های لوله ای برای افرادی که زمان کافی برای رفتن به باشگاه بدن سازی را ندارند و در خانه ورزش می‌کنند بسیار مناسب بوده و می‌توانند نسبت به عضله سازی و تمرین در خانه از آن استفاده کنند.