گلدتگ امروز کنترل خشم و اضطراب مرکز ماورا رو به شما عزیزان پیشنهاد میده که کارگاه درمانی هست به این صورت که گروه درمانی کنترل خشم،مدیریت اضطراب و استرس روز چهارشنبه 23 مرداد ساعت 6-8 برگزار میشه.

هیجانها مجموعه ای از ویژگیها هستند که همه ما انسانها از آن برخورداریم و از زمان تولد تا مرگ با ما همرا اند.

ولی در این بین گاهی اوقات ما کنترلی بر آنها نداریم یا در شرایط اضطراری نمی توانیم درست آنها را مدیریت کنیم که اینها جزو مهارتهای زندگی هستند که هر کسی به خودی خود از این توانایی بهره مند نیست ونیاز به آموزش و فراگیری آنها دارد.

ما در قالب گروه هایی این مهارتها را به هموطنان خود عرضه کنیم.باشد که زندگی پر از آرامش را تجربه کنیم.